哪种弱碱性矿泉水比较好？

弱碱性矿泉水要选天然矿物元素丰富的。水的酸碱度是由溶解于水中的物质决定的。天然的弱碱性矿泉水里往往含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，而酸性水往往不含有这些重要的营养元素，这也是为什么长期饮用弱碱性矿泉水可以促进健康，而长期饮用酸性水会导致很多健康风 险的原因。

喝水应该选弱碱性矿泉水

弱碱性矿泉水即pH值接近7.6±0.5的矿泉水。
挑选弱碱性矿泉水时，我们不能仅看水的pH值情况，更要关注水自身的品 质。矿泉水的品质好坏不在其他，而在其水源地、在水源岩石层。好岩石才能出好矿泉水。因此，选择弱碱性矿泉水时，可以多注意它的水源。
扩充资料，饮用弱碱性矿泉水的好处：
1、弱碱性矿泉水有助于缓解人体疲劳。正常人的体液偏弱碱性，但由于工作生活的压力、饮食结构不合理、作息不规律等因素，致使人体液呈酸性，易导致疾 病。因此，当人感到疲劳或者身体虚弱时，饮用弱碱性水，可以中和酸性体液，缓解疲劳，加速恢复体力。
2、弱碱性矿泉水有助于细胞吸收。即使没有酸性体质，长期饮用弱碱性水也是有益健康的。因为，弱碱性水更符合人体液的属性，多喝可促进人体的代谢活动，保持健康元气。

我觉得鹿啄泉不错，它来自世界长寿乡博罗官山，pH值是天然的弱碱性，而且它还符合国际公认健康水6大指标，很适合一家大小长期饮用。

天然的弱碱性矿泉水为佳吧。不过我觉得其实矿泉水都挺好的，对身体健康都不错的。

自己尝尝就知道呗