最好吃一些比较有营养的东西,香蕉干比较油特别甜没什么营养,少吃点还可以,但是吃多了对身体没什么好处的。哺乳期你可以尝试自己做香蕉牛奶喝,既营养又健康
除了生宝宝的前三月,哺乳期间可以吃香蕉干,香蕉干营养也比较丰富,是不错的零食