正常情况下,猪肝只要煮3-5分钟左右就可以熟透了,关键是要看大家如何去煮猪肝,如果将猪肝切片,是可以让猪肝更快煮熟,而整个猪肝放进水果是很难煮熟的,需要的时间也会增加,同时,不利于猪肝里面的毒素清洗,所以大家在平时制作猪肝最好是将猪肝切片,在将猪肝清洗干净。
枸杞菜猪肝瘦肉汤的做法:
主料:枸杞叶320克,猪肝160克,猪肉(肥瘦)80克,鸡蛋70克
调料:姜3克,盐3克
做法:
1. 枸杞菜摘叶将菜梗煎水,然后捞起,猪肝和猪肉切片,鸡蛋搅匀。
2. 将用菜梗煎好的水加入姜、猪肝、肉片同煲5分钟,再加菜叶,鸡蛋加盐煮熟即成。
菜系及功效:
补血食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
安徽新东方烹饪学院健康提示:
补血明目、清热润燥、健胃清肠
食物相克
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
若是用冷水的方式煮猪肝,不用刀进行切割的话,需要煮40分钟才能熟,温度不要超过了95度,温度过高的话,猪肝是会老的。把猪肝给煮好后,可以让猪肝在热水中给泡一会,这样不容易让猪肝的颜色变质,吃起来也会比较细腻。若是用高压锅煮猪肝,那便只需要煮10分钟左右就会熟了,不过不推荐用高压锅煮制,易让猪肝的营养流失的。
猪肝是一种美味佳肴,大多数人都喜欢吃,想把它煮熟也很容易,煮猪肝的时候从水开开始,大约半个小时就煮熟了
猪肝一般切片开锅煮半小时后就可以。猪肝要嫩一点的好吃