多看电影，学演员说话时的神情和说话方式
听别人说话时，注意力集中在别人的话里，也就是说，别人讲话的时候你不能光听，得思考自己怎么应对别人的话
自己说话的时候，放开了说，注意力集中在自己的思路和声音上，这样就能说的比较好了
说话时要看着对方的眼睛。这样也是对别人的一种礼貌。做自己就恏了。我比较喜欢听别人说话。因为觉得别人信仍我。才告诉我一些事情。会很高兴
骂他 赞扬他 说他在乎的 他的注意力就在你这
我们说话的时候要观察别人想知道哪些话题；这样很多人会听你在说什么注意力会在你身上
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