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13岁小孩可以练腹肌和胸肌吗，怎么练
13岁小孩可以练腹肌和胸肌吗，怎么练
2024-11-01 20:47:58
推荐回答（3个）
回答1：
没关系的、我从7岁练武术、天天要练仰卧起坐、俯卧撑、这两动作就是练腹肌和胸肌的
回答2：
锻炼身体是不分年龄的 适当锻炼有益身体健康，不用刻意去锻炼塑造某个部位 。
回答3：
太早了吧，现在要先长个子
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