很多人都喜欢洗冷水澡。那么是不是每个人都适合洗冷水澡呢?今天,小编为大家讲解哪些人不适合洗冷水澡。
哪些人不适合洗冷水澡?1、血压过高的人。
皮肤一接触冷水,血管就急剧收缩,大量血液涌回内脏,使本来就高的血压更升高,严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。
哪些人不适合洗冷水澡?2、坐骨神经痛的人。
神经受寒受凉后,疼痛会更加剧烈。
哪些人不适合洗冷水澡?3、患有心脏病的人。
洗冷水澡时血液急速往心脏冲,会使心脏无法负荷。
哪些人不适合洗冷水澡?4、刚喝完酒的人。
喝酒后,皮肤的毛细孔全开,洗冷水澡时,又会因冷水急速收缩,冲击太大,会使身体无法承受。
哪些人不适合洗冷水澡?5、气血不足的人。
女性在月经、怀孕与生产坐月子期间,因为身体较虚,气血不足,血液循环差,较不适合洗冷水澡做血管体操。
哪些人不适合洗冷水澡?6、刚吃饱的人。
吃饭时,血液会往胃部流帮助食物消化,若马上洗冷水澡,会使血液从胃部流到身体其它内脏,影响消化,要在饭后半小时才能洗冷水澡。