篮球比赛中怎样防守对方的快速进攻？

防守快攻首先要对持球人进行延误，同时剩下的队友要快速落位，最大程度上保证对方不能形成以多打少的局面。篮球中的快攻是一种防守方瞬间转变为进攻方，持球推进直接冲击篮筐或在外线投射的一种战术，要在最短的时间内完成此次进攻，需要进攻方把握好时机“速战速决”，若是防守方退防及时就会失去这次宝贵的机会。在篮球比赛中常常会看到防守方抢到进攻篮板后，一个四分卫式的长传直接将球传到后场的队友，这就要求离中线最近的防守球员立马快下至对方篮筐，不能让球“等”人，接球后一个三步上篮就可以轻松完成这次进攻。快攻通常是传球居多，控球者运球突破能加速快攻的速度，要在这短短的几秒内防下这次快攻是非常有难度的，不过通常可以做到以下几点来“破坏”对方的快攻。1.封堵一传：在对方球员抢到篮板后贴身跟防，保持身体对抗并且干扰进攻方的传球路线，其余的队员快速退防保持有利的防守队形，必要时可对持球者战术犯规。2.提前占据篮下：在快速推进中选择远投的球员，很大程度上因为不能完全降速做出投篮动作而失去准心，所以篮下中锋要提前占据抢板位置，其余队员要看准时机冲抢篮板。3.看准时机封盖进攻队员：有时候为了保护对方球员，己方球员很可能会放弃正面防守，这时候看准时机对推进球员的上篮进行背后封盖，可参考骑勇总决赛詹姆斯封盖一哥的那球。防快攻需要团队配合，比赛中最忌讳的事就是看到对方抢下进攻篮板放弃追防，然后目送对方将球送进自家篮筐，每个人做好自己的本职工作，防守快攻也不会变成一件难事。

需要预测被防守球员的突破路线。防守预测是防守时很重要的一方面,面对突破时正确预测对方的突破路，加强对强手侧的防守。每个球员都有自己的强手,也就是运球最流畅的一只手。大部分人都是右撇子，对位球员绕掩护时的防守。篮球比赛当中,很多球员都会利用队友的掩护来甩开防守球员获得投篮。

可以进行腿部干扰，并且注意队员之间回防，只有这样才能防守对方的快速进攻。

在对方断球后就快速赶到后场去防对方的快攻，如果可以去切断对方的传球路线

篮球比赛当中，如果想要防守对方的快速进攻，你的身体协调能力和敏捷度也要达到很高的要求，这样才能快速的避开。