掉发严重，洗头一把一把掉，然后平常也掉的特别厉害

• 人体每天会有一部分头发脱落，同时有相等数量的头发在生长，维持头发的动态平衡。假如每天脱发的数量较多，且持续了一段时间，建议弄清原因，可以去正规的医院检测一下毛囊，再采取冶疗方法。
  

• 生活中熬夜会损伤肝肾，加上夫妻生活的频率过多、或是工作压力大、睡眠不充足等因素，肝肾损伤的更快，所以人就会血虚，血虚就会掉头发。
  

• 应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。
  

• 多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张。

您好，如果您掉发很严重的话，建议您去植发，因为植发是治疗脱发的有效方法之一。植发采取的是自体毛发移植，把人体健康、无无缺陷的后枕部和颞部的健康毛囊提取出来进行分离培育后，将这些对雄性激素不敏感、不易被雄性激素刺激的毛囊移植到脱发区域，等毛囊成活后就会长出健康的新发。对雄性激素不敏感的毛囊不易脱落，并且这一特性在移植后依旧保持，也就是说种植的头发理论上是不会再次脱落的。通过这种人体毛囊资源再分配的方式，达到了使头发整体和谐的效果，从而解决了脱发问题。

发为血之余，如果贫血等会引起脱发。其它因素也很多。

李建良 饰 朱紫国大臣

压力过大：现在的生活节奏非常快，许多白领压力过大，也是脱发的一个原因。熬夜：不规律的生活习惯也会导致脱发，不要经常熬夜，不要太疲惫。养成规律的生活习惯。长时间的电脑辐射也会造成掉发。