在持续一天的日常活动，如看书，吃饭，走路，达到或做家务的患者的典型表现突然出现强烈的恐惧感，仿佛死。如此令人无法忍受这种紧张情绪的患者。患者感到心悸，仿佛心脏跳胸闷，胸前区的压力，或呼吸困难，喉头堵塞，呼吸好像快要窒息死亡。因此，病人会尖叫的帮助或跑出室外，一些过度换气，头晕，面部潮红，出汗，步态不稳，震颤，手脚麻木，肠胃不适植物神经症状，运动性不安。这样的事件，一般为5-20分钟，短的时间内自行缓解，患者自觉病情缓解后一切正常，但很快就有可能突然复发。
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