卧室用24瓦的灯。卧室是休息区域，想要得到真正的放松，灯光的设计也是非常重要的，合适的光源才可以对眼睛起到保护效果。卧室选用24w的灯就可以了。
一般家庭的卧室面积都在15平米到20平米之间，卧室灯选择24W的是绝对够用的。如果想要将卧室布置更加温馨的话，建议选暖光更加舒适。
节能灯工作原理
人类生活除了水，空气，食物必需用品之外，光一直影响人们的作息，一直过着日出而作、日落而息的生活。直到1879年爱迪生发明了电灯泡。
它的原理是，当灯接入电路中，电流流过灯丝的热效应，使白炽灯发出连续的可见光和红外线，此现象在灯丝温度升到700K即可察觉，由于工作时灯丝温度很高，大部分的能量以红外辐射的形式浪费掉了。
同时由于灯丝温度很高，蒸发也很快，所以寿命大大的缩短了，大约在2200小时左右，而光效大约在每瓦12Lm左右。以前照明系统只讲究数量，而今天已经逐步走向精致，讲究省能效果。
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