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最近老是记不住东西,丢三落四,我是不是提前进入老龄化了?
最近老是记不住东西,丢三落四,我是不是提前进入老龄化了?
2024-11-17 02:44:36
推荐回答(2个)
回答1:
1.可能是最近你的休息不够好2.营养饮食要均衡3.补血要充足,血气不足,会影响记忆力,建议早睡早起,饮食以清淡为主,平时多吃补血食材
回答2:
丢三落四,
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