小黑豆和大黑豆是同一个物种，但是应用范围却有些区别。
小谨此黑豆通常是用作食材，日常生活中几乎家家都具备。 大黑豆，也可以用来做食材，但是它更多的用于祥禅迅药用，大黑豆素来被用于补肾，中医素来都有形补形的医理，大黑豆外形酷似肾脏，而且经过当代专家的研究发现，大黑豆的成分却是有补肾的功袭和效，用大黑豆加枸杞熬成粥，补肾功效是很好的。
