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我一次可以做五十个俯卧撑，适合用几公斤的臂力棒，本人1米78，120斤
我一次可以做五十个俯卧撑，适合用几公斤的臂力棒，本人1米78，120斤
2025-03-20 09:16:29
推荐回答（2个）
回答1：
40kg的适合你，如果买50kg的你也就能掰2,3个起不到锻炼的目的，还是选40kg的进行锻炼吧。
回答2：
50公斤
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