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不知道自己已经怀孕，去健身房健身了有影响吗
不知道自己已经怀孕，去健身房健身了有影响吗
2025-04-16 14:33:23
推荐回答（1个）
回答1：
要看情况的，如果是刚刚确认那几天最好还是保证一下身体，而之后稳定了一两周左右去健身房锻炼一段时间也可以，不过要注意一些幅度大的运动。
而怀孕三四个月之后就不建议去运动了
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