益生元一般一个小时就能到达我们的肠道,3个小时左右肚子就会有反应,如果是初次喝畅啦复配益生元的话,可能肚子会腹胀,腹鸣,就是有点像肚子里有打鼓的声音,因为益生元会导致益生菌增长,在增长的过程中,在分解代谢寡糖的过程中,会产生气体。有些人可能放屁和排便会增多,也是一种有反应的表现。
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