同一个部门的一个同事总是针对我，怎么办？

‍职场中，要学会控制自己的情绪和言语，即便受到强烈攻击，也不闹情绪，不出口伤人，慎用、切忌使用一些侮辱人格的语言攻击对方，不实的小道消息也不能随口传播。

办公室里的同事形形色色、个性不同，相处之间，免不了会发生些难擦。当一个人的身心受到强烈攻击的时候，例如被老板无端批评或是接到客户无理投诉等，都会有犯不住的时候，就会爆发情绪，波及自己身边无辜的同事。这样是一种很失礼的表现。有情绪可以理解，但是要想办法去解决，而不能通过发火或闹情绪来发泄自己内心的不快，口无遮拦，随口乱说，要学会忍耐。

纵观以往，每一个成功的人，都不会轻易发脾气，他们都有着良好的修养和忍耐的精神，这是他们成功的动力。有人说，忍耐是事业成功的奠基石。说得非常有道理，一个能够忍耐的，能够在激烈环境下战胜自己的人才能战胜敌人，让自己成为强者。

除此之外，忍耐还是构建和谐社会的调控器。办公室是个容易滋生矛盾的地方。同事之间应互相尊重，互相谅解，同时，更应相互忍耐。平时不要因为鸡毛蒜皮的小事斤斤计较，常记“忍得一时之气，免得百日之忧”和“退一步，海阔天空”的警句。忍耐告诉我们，不要因小失大。一个人在流言蜚语面前，在受到不公正待遇的时候，尤其是在身处逆境的时侯，更要学会忍耐，要相信乌云总是遮不住太阳的，是金子放在任何地方都会放光。忍耐，会把人与人之间的关系处理得更融洽。

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在职场中，我们经常会遇到不一样的同事，他们的脾气秉性都不一样，而且总是会让人感觉非常难以相处，因此我们总是需要让自己有一个非常理智的相处方式，才能让对方真正放下芥蒂，跟我们好好相处。

如果你遇到这类事情，就需要认真分析事情的原因，再给出有效的对策。首先，你需要搞清楚他的想法是什么，究竟是因为什么原因针对你，毕竟你们是一个部门的同事，很多事情都需要共同去面对的，所以如果对方和你心里都是疙疙瘩瘩的，未免会影响我们的工作和感情，所以我们需要搞清楚这一点，假如是你自己的问题，那么就应该认真整改，让自己有所进步，如果是他的问题，你就要让自己能够更好的理解对方的感受，从而化解掉这一矛盾。

其次，当你发现对方是故意找茬型的人时，就应该问清楚他这样做的原因，并用道理说服他，让他明白这样做并没有什么好处，并将自己的真诚表露出来，从而让他打消这些念头。如果对方真的非常过分的话，你就可以向上级反映，毕竟这样会影响到你平时的心情和工作，所以要尽快解决这件事情。

再次，人的忍耐有一定的底线，所以你需要在适当的时候以牙还牙。当他在针对你的时候，就怒怼回去，不管什么时候都不要心软，否则只会被欺负的更加厉害，当他感觉到你是不好惹的时候，就会知难而退，从而不敢再继续针对你。

真是为你感到难受。可是，腿长在他身上，嘴长在他身上，你又没办法控制他的腿不往你的地方跑，也没办法控制他的嘴不说你的坏话。那么，遇上这样让你没法控制的人，咋整呢？

以柔克刚，退一步海阔天空

如果你做了什么事，还没开始他就过来针对你，那你就“谢谢你的好意，请让我把活干完，好吗？”。

如果你把事做完了，他又来针对你，那么你就“事情我已经做完了，好不好，OK不OK由领导说的算，谢谢你对我的关怀哦，改天请你吃糖。”

你可能觉得这样就是向对方示弱，可是我要告诉你，小小的示弱并不代表你就弱过对方了。在公司里，评价一个人的表现是他所做的业绩，而不是他会不会吵架。只要你把业绩做好了，没人会说你什么。

对方不依不侥，上报领导，让领导解决

如果你已经采取退步的姿态，对方依旧不依不侥的话，你可以将事情告诉领导，让领导出面解决。更有针对性的一点是，你可以在他过来的时候偷偷地把你们的对话录音，然后把录音交给领导。让领导知道你的应对措施，而不是单纯的听你讲。当证据摆在领导面前时，相信有担当的领导会替你把这个事情协调处理好。

反省自己是不是什么地方做得不到位，以致对方针对你

平时也要反省自己，是不是在什么地方得罪了对方，导致他只针对你一个人。如果可以的话，可以约对方出来交谈一下，看是不是存在什么误会。正常情况下，一个人不会无缘无故就去针对一个人的，所谓“没有无来由的爱，也没有无来由的恨”。

我其实也遇到过这样的情况，我感觉挺正常的，遇到这样的情况我觉得自己可以从以下俩点入手：

第一点就是先调整好自己的心态，对于刚刚入职的小白，一定要抱着谦虚的空杯心态，多向老同事请教，虚心向老同事学习，千万不要觉得自己什么都会了，不需要和同事们请教。

很多刚刚大学毕业的同学都会遇到和老同事相处不来的问题，总觉得自己很厉害，名牌大学毕业，英语、计算机很棒，这就会给老同事一种高高在上的感觉；另外就是刚毕业的同学社会经验少，人生阅历不足，没有经历过什么磨炼，常常控制不住自己的脾气，经常和同事发生矛盾。

第二点就是多与同事沟通。缺少沟通，小事就会变成大事，小矛盾就会变成大矛盾。我们都希望自己周围的同事性格和善，不斤斤计较，心胸宽广，但是一个公司那么多人，总会有脾气、态度差，心眼小的人，如果遇到这样的人，就需要你去判断他是遇到什么困难才对你态度不好，还是你哪里做的不够好没有让他满意，亦或是他本身就是那种让人反感的人。如何判断呢，工具就是沟通。

沟通能拉近陌生人之间的距离，能了解对方的想法，能化解小的矛盾。当然了，沟通时还是要放低自己，持有一颗谦虚的空杯之心，认真询问老同事对自己究竟是哪里不满意，老同事回答之后，我们要接受他的意见和看法，并保证以后一定会改正，请老同事监督。

既然你们是同一个部门，而且还一直都是这个人在针对你，有可能是你之前什么地方得罪了她，或者是她嫉妒你，我觉得这些都是很有可能的，而且是一个老员工，我觉得就说明了应该是看你是新来的，所以想给你一个下马威，我觉得人有这些时候不能太老实了，要不就容易被欺负，但是也不能太强势了，否则会让别人觉得你特别的傲，我觉得如果他一直针对你，你可以采取一下的几种方法来改变一下你们之间的关系。

第一，找一个时间和他好好的聊一聊

你可以找一个时间和他沟通沟通一下，问问他到底是为了什么要一直的针对你，而且还是不依不饶的那种，我觉得一个人不可能无缘无故的就针对你，最起码也应该有一个原因，你可以找他问个清楚，问问他到底是为了什么，这样的话，如果是你的错，你以后可以改正，要是不是你的话，你就告诉他，你们之间既然没有仇，为什么不能好好的做个同事呢，彼此在一起努力工作，共同进步，为公司共同效力。

第二，好好对待他人，只有真心才能换来真心

我觉得如果他一直针对你，也有可能是看不惯你在生活中的一些作风，所以才会一直针对你，我觉得你可以以后在公司里的时候，对待所有人应该都一样，都应该用自己的真心去对待别人，这样，别人也才能用真心去对待你。

我觉得以上的两点你都能做到的话，你跟她之间的关系应该就会好很多，而且他也就不会一直都在针对你了，你在公司里的人缘也就会好很多。