一紧张就上厕所，怎么回事呀？

为什么紧张时，上厕所次数会增加？
主要由这几个原因所致：
①紧张时，交感神经-肾上腺轴的内分泌活动增强，进而影响了部分人支配排尿的神经中枢。也就是大脑接受排尿信号所需的时间更短，尿意就来得更快了。
②紧张时，会使交感神经和副交感神经都处于兴奋之下，消化和排泄器官同时快速运动，上厕所的欲望也就提高了。
③还有些人则是因为膀胱黏膜过度敏感。这类人群，往往在膀胱内尿液刚达到100-150ml时，就会出现尿意，上厕所的频率也就更高了。
也有可能是疾病导致
这是一种肠道功能紊乱性疾病。患者常常会在早上出现腹痛、腹胀的情况；而且有的人会在进食或者紧张时，也会不停地想拉肚子，有的人则到了厕所却“临时”便秘。便秘和腹泻经常交替存在。
肠易激综合征确切病因与发病机制目前均尚不清楚，一般被认为是多种因素共同作用的结果，例如饮食习惯引起的消化问题、急性胃肠炎感染、小肠细菌生长异常等。

一紧张就想尿的原因及解决方法：

1.焦虑症：若患者患有焦虑症，当焦虑发作时，会导致交感神经兴奋，反射性刺激泌尿系统的神经，从而出现尿频、尿急的症状。

解决方法：

（1）患者可寻求心理医生进行治疗，医生主要通过倾听、鼓励、支持等技巧安抚患者情绪，从而起到缓解的效果。

（2）在医生指导下使用文拉法辛缓释剂、度洛西汀、地西泮、劳拉西泮、丁螺环酮、坦度螺酮、阿米替林、氯丙咪嗪。

2.神经性尿频：病因与小儿大脑皮层发育不完善、外界精神刺激等有关。患者会出现尿频、尿急、每次排尿量少、睡眠后无尿频等症状。

解决方法：

在医生指导下，可选择阿托品、东莨菪碱等解痉药，可有助于调节神经使膀胱的逼尿肌松弛，括约肌收缩，增加膀胱蓄尿量，减少排尿次数。

3.泌尿系统感染：泌尿系统的感染主要表现为尿频、尿急、尿痛，严重的甚至有血尿，再严重的还可以有发烧。病因多数与性接触有关系，或者有不洁性行为。

解决方法：

在医生指导下使用阿莫西林、头孢菌素、呋喃妥因、磷霉素。

这是一种应激反应，放松放松心态就好了