阿胶功效的是补血滋阴，润燥，止血。并不具有温阳通脉散寒的作用，它主要用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。所以建议不吃，作用不大。
怕冷一般属气虚或阳虚（也有其他的证侯，要看各人的临床表现判断），阿胶是滋阴补血润燥用的不适合
