1.绿豆芽盐水泡十分钟
2.瘦肉切丝装碗,生姜切丝,大蒜切碎,青椒切丝,干红辣椒切碎,葱切末。
3.瘦肉里面加料酒,生粉拌匀。
4.绿豆芽沥干水
5.热锅给油油温五成热关中火
6.下入廋肉快速炒匀至变色
7.起锅装盘
8.锅留底油依次加入生姜,大蒜,青椒,干红辣椒。炒匀。
9.下入绿豆芽大火快炒
10.加入盐,胡椒粉。快炒。
11.加入瘦肉,味精,炒匀关火。
12.加入葱末拌匀
13.起锅装盘
用料
主料
绿豆芽350克
猪肉(瘦)50克
辅料
杭椒
2个
调料
花生油
2大勺
食盐
2小勺
醋
2大勺
蒜
3瓣
花椒
15粒
老抽
1/2大勺
玉米淀粉
1/2大勺
白糖
1小勺
绿豆芽炒肉丝的做法
1.绿豆芽用盐水浸泡20分钟,而后捞出控水备用
2.大蒜切片,杭椒切丝备用
3.猪瘦肉解冻后切丝
4.切好的肉丝加入半勺盐、半勺老抽和一点玉米淀粉抓匀备用
5.平底锅内放适量的花生油,油热后加一勺白糖,转小火炒出深棕色的糖沫
6.下腌制好的肉丝,转大火快速的将肉丝滑散、炒至上色,然后将肉丝盛出备用
7.用锅底余油将花椒粒爆香,然后拣出花椒粒不用
8.下蒜瓣和杭椒丝炒出香味
9.下绿豆芽,大火翻炒
10.待绿豆芽断生后放入步骤2炒好的肉丝,翻炒均匀
11.加盐1.5勺、醋2大勺调味
12.大火炒至绿豆芽入味即可关火、出锅
用猪油炒豆芽好吃
首先将新鲜的绿豆芽洗干净放入盘中待用。
去新鲜的大葱一根去皮,洗干净以待备用。
将新鲜的香葱和姜块去皮洗干净后全部都切成香葱末和姜末备用。
把里脊肉也用清水冲洗一下,然后切成细细的肉丝备用。
开始加热炒锅,等锅热后倒入适量的食用油,然后先放入里脊肉开始煸炒。
等肉丝炒的差不多是放入香葱末和姜末,继续炒香后再放入绿豆芽开始翻炒。
最后,等绿豆芽炒熟后放入放入食盐,味精鸡精等出锅即可。