健身的越来越多了，说明人们更加注重健康了，真正意义上的健康包括生理上、心理上的还有一些适应社会的能力，从最近频发的各种骇人听闻的案件来看，人们的心理健康亟待提高。 身为瑜伽教练的你有没有真正的去了解你的学员？其实作为瑜伽教练，不光要传授学员瑜伽动作要领，还要知道瑜伽学员的心理问题，应该从以下几个方面入手 5、观察学员平时练习时的情绪表现 6、了解学员自身有无疾病史等等？ 7、分析学员的心理与生理年龄的差异。 8、了解学员的饮食、睡眠状况。 9、分析学员的文化水平以及对瑜伽的理解能力，制定符合学员的瑜伽课程。 10、通过训练结束学员的表现，分析学员的承受能力，适当的增减训练强度。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024