腿肚子疼什么原因？

2025-03-25 04:56:09

推荐回答（5个）

回答1：

腿肚子酸疼的常见原因如下： 1、长时间运动，特别长时间行走以后，小腿肌肉乳酸堆积，造成局部刺激酸痛，比较常见而且容易理解，通过足够休息可以得到缓解； 2、部分患者没有明显运动也会出现长时间的局部酸痛，可能是局部有问题，比如静脉回流障碍，多见于缺乏运动的人。由于缺乏运动、局部静脉回流不良，肌肉没有明显收缩，长时间以后造成代谢产物堆积。另外，静脉张力也不良，造成局部回流障碍出现局部酸痛。缺乏运动造成的小腿酸痛应该加强局部运动，加强肌肉收缩，刺激血液回流，可以减轻局部炎症产生堆积，缓解局部酸痛感觉。患者应注意经常抬高患肢，加速炎症物质的回流和消散。但是主动运动更好，可以通过提踵、用力蹬脚等方法进行锻炼，针对性锻炼有助于缓解肌肉的酸痛。

回答2：

小腿肌肉酸痛，阵发性发作，这种情况有可能是过度劳累引起的肌肉痉挛出现的症状，如果有饮食不好，会出现缺钙导致腿部肌肉痉挛出现疼痛，检查一下血清钙查明原因。

平时要多休息，不要长期站立，不要长期久坐，局部按摩缓解肌肉痉挛，改善症状，检查血清钙如果有缺钙口服钙尔奇，多吃豆腐、骨头汤、牛奶。中医认为痛则不通，您这种情况可能是气血不足，经脉瘀阻。可以吃些补气血的药物如红枣，枸杞。没事多敲打或按揉小腿部位的肌肉。特别是膀胱经的承山穴承筋穴和飞扬穴附近，可以疏通经络，对缓解您的症状会有很

回答3：

抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

回答4：

夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的,无论何种原因引起小腿抽筋,都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠.因此必须引起足够的重视,消除能够产生小腿抽筋的因素,如睡...

回答5：

“腿肚子疼痛的原因比较多，最常见的原因就是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出以后，压迫腰部的神经根，神经根受压以后引起相应的症状，就包括腿肚子的疼痛，大腿、小腿都可以引起。第二个常见的原因就是局部的牵拉或者是过度的活动以后，引起疼痛。这种疼痛主要是肌肉的挛缩而引起的”

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