篮球每天多久可以长高

朋友，篮球不是未来长升高才打的。篮球是一项让人愉快的运动，打球的时间长了你就会明白，其中会悟出很多道理来。我打球12年了，什么样的球员都见过，什么样的心态也见过。不过走在篮球场上，拿起篮球的瞬间，请记住你是一名篮球队员了，你需要操控它，完成它与你之间的默契与使命。身体力量体力很关键，一个优秀的球员必须具备这些条件。其余技术问题，只要你是完全认真在对待的话。抢断盖帽下手狠一点，出手坚决一点，传球果断一点，上篮投篮专注一点，卡位篮板用力一点。这样也许几年后，你能实现你想实现的许多愿望！祝你成功~

哥们，别以为打篮球就是增高的，打篮球虽然能刺激骨骼生长，可也不是只要打篮球就长高，那世界上还有小个子吗、？我告诉你不只是打篮球能增高，平时多做运动，你要是大篮球，我劝你下午4~6练1~2小时，记住不是强迫自己去练，心情愉快也与身体发育有益，如果对篮球不感兴趣的话，别的运动也可以(举重类不推荐）强烈推荐引体向上，还要注意饮食，还有牛奶是个好东西，一天俩包，我现在15岁176cm就是这么连上来的，争取18之前长到184，预祝你长到心仪的身高

人的个子是个说不准的事，就说我附近的朋友吧18岁前都没我高，现在都长183了！慢慢来吧！多运动不是坏事，愿你早日长高