鹿茸适合女人吃吗

可以吃。

鹿茸是名贵中药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。

古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。

扩展资料：

典故

人们都知道鹿和鹤都是神仙的宠物，一来二去跟玉帝混得很熟，鹿想要自己长生不老，就带着礼物来找玉帝，玉帝就说了：看在你跟着我的属下这么多年，他们都很喜欢你，我虽然不能让你长生不老，但我可以延长你的生命，这已经是对你最大的照顾了，你可千万不要告诉别人。

于是玉帝将一对龙角给了鹿。鹿从此头上多了一对龙角。因为鹿角是可以再生的，每年长一次。人们为了得到鹿角，就只好饲养他。

而其他的动物像熊胆，麝香，虎骨，羚羊角等都要杀死后才能取得。鹿有了角延长了寿命，人吃了龙角同样可以延长生命。因为龙角的“龙”在过去犯忌讳，所以就改成鹿茸角了。

参考资料来源：百度百科-鹿茸

可以吃，挺适合的，1、强壮身体
鹿茸是一种温补性的中药材，它温而不燥，女性使用以后可以起到温补作用，能振奋和提高人体各器官功能，能有效缓解女性身体虚弱，特别是那些久病体虚的女性，更适合多吃一些鹿茸。
2、缓解疲劳
平时女人多吃一些鹿茸，还能有效缓解疲劳，因为鹿茸中含有的鹿茸精，它既能提高人类的工作能力，也能提高睡眠质量，更能促进人体内乳酸的代谢，可以让女性身体的疲劳感很快消失。
3、补益气血
女人多吃鹿茸，还能补益气血，它能预防女性出现缺铁性贫血，也能减少女性面色备忘以及气血两虚等多种不良症状发生。平时女人适量吃鹿茸，还能缓解她们经常出现的亚健康状态，能提高生命活力，也能延年益寿。
4、提高心脏功能
鹿茸有一定的强心工作，平时女性使用以后可以提高心脏功能，它能增加人体动脉中的血流量，也能提高心脏的收缩能力，对女性高发的心脏功能减弱，以及心率失调生心股缺血等多种不良症状都有明显预防作用。

当然可以吃，不过要适量。鹿茸有诸多好处：
(一)对神经系统的影响
鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。
(二）对心血管系统的影响
剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加；鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
（三）鹿茸的强壮作用
鹿茸精具有较强的抗疲劳作用，能增强耐寒能力，加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药，用于强壮、补肾、益阳。
（四）对血液成分的影响
鹿茸可使血液中血红蛋白增加，因此对于大量出血者和感染症末期的患者，特别是对于老龄患者的治疗极为有效。
（六）其他作用
鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性，故有抗衰老作用；鹿茸具有抗氧化作用，增强胃肠蠕动和促进分泌功能；此外，鹿茸精还能增强机体的免疫功能等。

鹿茸热气太大，不能随便吃。