首页
116问答网
>
我坚持每天跑步 最近膝盖有点轻微 疼痛 弯的时候不疼 就是伸直的时候会疼 还不想放弃跑步
我坚持每天跑步 最近膝盖有点轻微 疼痛 弯的时候不疼 就是伸直的时候会疼 还不想放弃跑步
2025-03-25 12:52:34
推荐回答（2个）
回答1：
轻微的疼痛，做好保护措施吧。
1、佩戴护膝，轻便的就行
2、鞋子的减震效果要好一些，别穿鞋底太硬的，
3、如果可以在橡胶跑道跑步最好了。
回答2：
估计有膝伤了，跑步会冲击膝盖，游泳比跑步好。
相关问答
最新问答
首都机场3号航站楼和t3航站楼是一个地方吗
请问已知圆弧的弓高和弦长求圆弧半径，那公式？
杜兴华磁疗棒的突出点是什么？
我是贵州2019艺考生，音乐类专业分181分，文化分386分能上什么大学
适合刻在簪子上的诗句
请教大神，U盘插上去后，点了没反应，过一会，我的电脑无响应，是怎
欧4排放和国5排放是一致吗，谢谢
洗完车不擦干水对车漆有影响吗
华为手机手电筒为什么不能长按声音下键打开，还有什么快捷键操作？
天津富力城底商(商铺)周边有什么医院或医疗设施？
