脸上开始长斑了怎么办？

面部开始长斑，建议及时使用护肤品等祛斑，日常涂抹芦荟胶可辅助美容杀菌养颜，也可吃维生素C。

维生素C具有强烈的抗氧化作用，可以防止斑块的进一步发展，有效缓解症状，做好防晒措施，避免皮肤暴露辐射，必要时可采取中医中药帮助治疗。

平时注意休息，避免熬夜和劳累，饮食营养均衡，保持面部皮肤清洁干燥，适当运动，促进血液循环。

也可以采取一些祛斑方法：

蜂蜜珍珠粉

珍珠粉的美白滋润效果是公认的，而蜂蜜可以清热解火，提高新陈代谢，进而淡化色斑。妊娠斑怎样能消除?首先先倒一些珍珠粉，再用少量蜂蜜和牛奶调匀。

在洁面后，可以将调好的珍珠粉均匀地敷在睑上，20分钟之后用温水洗掉，然后在使用祛斑护肤品在脸部进行涂抹，并进行适量的按摩，以促进血液循环，祛斑成分更好的吸收，达到更好的祛斑效果。

白醋加蜂蜜

白醋和蜂蜜之所以混合到一起具有祛斑作用，是因为各自使用时都有美容效果。白醋是一种酸性物质，所以能有效改变皮肤的酸碱情况，可以起到美容作用。蜂蜜的营养成分就十分复杂了。

它本身含有的营养物质比如果糖等，不仅容易被皮肤吸收，还能推进细胞再生，所以能使得斑逐渐变淡，恢复正常皮肤。另外，蜂蜜还具有杀菌作用，能对患有斑处的皮肤进行深度清洁，使得白醋作用发挥更大。最后，蜂蜜的补水保湿作用也能对皮肤状况进行缓解，侧面加快祛斑进程。

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

现在很多的祛斑产品效果都挺不错的，最主要的是选择适合自己肤质的产品，才能达到最好的祛斑效果！

黄褐斑：俗称“蝴蝶斑”或“妊娠斑”主要是因为其形状类似蝴蝶翅膀的印状，一般会出现在脸部的颧部、颊部、鼻、前额、颏部等部位。鉴别黄褐需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别。
日晒斑：主要以紫外线、毒素累积、细胞遭受刺激等因素造成。日晒斑的形状呈现椭圆形突起或者平滑，颜色一深棕色或淡褐色为主。容易出现的位置有前臀外侧、手背、小腿前侧及脸部，出现日晒斑初期会感觉疼痛、发痒、脱皮、最后形成色斑。辨别脸部日晒斑主要看是否出现在鼻梁和面颊外侧，以颗粒点状棕褐色为主的斑点。
妊娠斑：妊娠斑也叫“黄褐斑”或“蝴蝶斑”，妊娠斑主要是因为怀孕所引起的。妊娠斑的整体形状与“黄褐斑”一样都是蝴蝶形状，分布在脸上鼻梁、双颊、前额等部位以茶褐色为主要颜色。如果在未知妊娠的情况下辨别是否是妊娠斑，需要看乳头、乳晕、腹正中线以及阴部的皮肤颜色是否加深，同时还可以看身体上的某些明显黑痣，颜色是否也有加深，如果颜色都有变化那就是妊娠斑了。
黑斑：黑斑又称“色斑”，常见出现在女性的脸部，以阳光紫外线照射和化妆品过敏等原因导致。另外生活中一些习惯一会导致黑斑产生，比如压力过大、睡眠不足、长期便秘等。辨别黑斑主要看脸部是否出现大块黑色或者蓝黑色的块状斑点，它们通常会分布整个脸部，斑点位置凌乱但扩散有序。
雀斑：雀斑一般在
3-
5岁左右就会出现，女性居多，青春期的女性雀斑最为严重，但随着年龄的增长会有所减淡。主要集中在脸颊、鼻梁、手背、颈与肩部等部位，颜色为淡褐色，色斑为针尖致米粒大。辨别脸部雀斑主要看斑点为1-
2MM大小的褐色或黑色斑点，斑点的数量密集，脸颊部份比其它地方较为集中。

1、酸奶燕麦祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
用法：取酸奶2勺和1勺燕麦片；将二者调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。
功效：一周使用一次可有效祛斑美白。
2、麻叶莲祛斑面膜
材料：麻叶莲
用法：将麻叶莲打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调煳，敷于面部，15-25分钟后清水洗净。
功效：抗皱、美白、祛斑、祛黑头、保湿、抗氧化、延缓皮肤衰老、修复皮肤细胞、促进皮肤细胞再生、化解，逼排皮肤异物、提高皮肤弹性、增强及改善皮肤对营养的吸收能力。
3、玫瑰淡斑面膜
材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
用法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水适量调匀，最后再加玫瑰精油3滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。
功效：活血化瘀淡斑、美白活肤。

涂抹防晒和隔离

• 辐射过多是引起色素沉着的一大杀手，每天出门前涂抹防晒和隔离，可防止阳光紫外线照射，电子产品和灯光的辐射，在阳光强烈的天气下出门需穿防晒衣，戴口罩，帽子和太阳镜。










1、早上喝温开水

早上起床之后喝一杯温开水不仅能够及时补充身体需要的水分还能够促进身体毒素的排出。而排毒最好的方法就是正常的排泄，喝温开水能够促进肠道蠕动以促进排便。

2、喝玫瑰花茶

喝玫瑰花茶能够帮助调理脸上长斑。玫瑰花茶具有很好的行气活血、调和脏腑的作用，能够有效改善因为气血运行失常，导致瘀血堆积形成的斑有很好的调理作用。经常喝玫瑰茶还能够改善气色。

　　要搞清楚什么原因形成的斑 比如晒斑 辐射斑 还是有了妇科炎症什么的，不要心急，每天造成起来喝一杯蜂蜜水，如果斑多的话可以吃六味地黄丸+加味逍遥丸 很有用 如果斑少就不必了 ，保持心情愉快，用点淡斑化装品...食物上多吃蘑菇。我是做美容的``我要能看看你的斑到底是什么样的就好了.
　　斑点分为黄褐斑(俗称“汗斑”)、妊娠斑、黑斑，蝴蝶斑等。妇女生育后因体弱贫血亦会在脸部出现黄褐斑，故妊娠斑与黄褐斑相似。这类斑与血液、肝脏功能及内分泌失调有关。
　　有些人出现大量及深色的斑点，其原因可分为两种：第一，遗传因素。在某些妇女的体内，由于荷尔蒙中所含的斑点基质色素超乎一般常人之上，因此斑点也显得特别多而明显。第二，紫外光线影响。一个喜欢在外面跳动或喜欢作日光浴的人，其斑点也较其他人多，一般夏天容易出现斑点。

面部色斑是指脸部和周围颜色不同的斑点。脸部色斑的形成原因很多，种类比较复杂。
把新鲜的柠檬放进榨汁机中榨取汁液，把它放进容器当中，然后放入100毫升的清水稀释，并且放入适量的面粉，把他们充分的搅拌均匀，形成膏状。洁面后把混合好的柠檬面膜均匀的敷在脸上，等待15~20分钟左右就可以了。
之后用温水把脸上清洗干净，每个星期使用两到三次就可以了。柠檬中含有柠檬醋的成分，对于祛除斑点，比如雀斑等有着独到的功效，在配合蜜肌霜涂擦，脸上的斑，一个月左右就完全去掉了。

以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可
化妆品都是按弱酸性来设计的，很难渗透到真皮层发挥功效）
还可及早制止血凝块形成，降低血液黏度，具有抗血栓作用。
可在患处轻轻涂抹玉润-净斑霜