人体中糖类分为肌糖元，肝糖元，血糖(肝糖元在一定情况下能转化成葡萄糖，而肌糖元不可以)。当你感到饿时，说明你身体血糖正在消耗，而这时，肝糖元会转化成葡萄糖补充你能量。所以就不饿。但肝糖元有限。当它转化完毕了。就没了~~~~~~~
