吃安利的维生素E、C常吃对人体有害吗?

2025-03-18 10:15:19

推荐回答（5个）

回答1：

如果体内不缺乏这两种维生素，不管是什么牌子的，都不要吃，尤其是VE，它是脂溶性的，如果补多了，身体排不出去，还会中毒，如果你平时水果蔬菜吃的多，那么维生素Ｃ你也不会缺乏，VC吃多了易得结石，所以饮食均衡了，不用另补维生素，如果你要补建议你补钙吧，因为中国的膳食结构钙量是不足的。

回答2：

人体内的有一种细胞自由基当VE超过25ml的时候，会破坏这种自由基，自由基的破坏会带来细胞的凋残，死亡等，所以还是多从食物中获取这些元素比较好，过多的补或许会适得其反。

回答3：

维生素C是可以随便吃的但是E是不行的我是做安利的我只是实话实说以为C是水溶性的而E是脂溶性的其实安利里面有最基本的营养课程你可以去学一下

回答4：

安利的产品蛮好的，应该不会吧…
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回答5：

我有个同事是推销安利的东西，她自己经常食怀孕了也食。小孩生出来样子怪怪的。至于有没有其它情况不详。建议少食化学成份的东西天然为主。