噪音很小，反正我平时都是很晚才回来，9点半才能锻炼，去健身房的话别人已经关门所以我买了跑步机在家，我用的亿健精灵的，下面用的是女友的瑜伽垫（反正她现在懒了也不用了），减震的话是保护膝盖的，长期户外跑的话伤害半月板和髌骨的，亿健减震做的还可以跑起来挺软呼的。
这个如果你要健身的话，我建议你还是买一些知名品牌的吧，比如说小米和华为的，他们都是科技公司，生产出来的产品肯定就是质量还不错的。小米的那一款价格比较低，性能也是非常不错的。
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