根据国际通用的身体健康指数BMI和你的身高,反推出你的健康体重范围:
46.18-62.41 千克,所以你的体重还是在健康范围的
根据国内的人体标准体重与年龄身高对比表...没有年龄无法知道确切,但是我可以列下来一部分,可以看看:
年龄\身高\体重 152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm
19岁 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
21岁 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
23岁 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
25岁 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
27岁 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
29岁 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
建议以健康体重的最低值或标准体重为目标来减一点~
体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
你的值是21多 算正常 但是有一点点胖 一点点哦
你噢? 咱俩差不多高哎~` 我只比你瘦一滴滴 凭心而论 已经算是胖的了
霍霍````一起减肥吧!~~~~~~~~`A ZA A ZA FIGHTING~~~~~ !!!!!
有点胖……
和我差不多了,不过我比你还要重4G我有 112