我对毛毛虫真的很恐惧，似乎一见到毛毛虫就真的要昏过去的程度。哪怕是张照片我都会吓个半死很抵触。对毛

从心理学讲这是一种密集恐惧症，密集恐惧症对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。几乎人人都有，程度因人而异，轻度的可以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制，重度的就要看医生了，会造成人心理不适，精神紧张，重要的是看见周围类似的物体就会产生过敏反应。
如果你想自我治疗的话，有几个方法：
1、可以先不接触实图，而在心中想象图案的样子。虽然感受会很不舒服，但这时一定要努力在记忆中搜集。
2.在心中抱有这样的感情，丑陋的东西内在未必是不美好的，接受它能让自己勇敢一些。以友好代替敌意，会让你此时心中的恐惧变得宁静。
3.此时在心中想象另一幅美好的画面，当然要与之相关的。例如我们常常见到的手工编织的毛衣链，虽然你不见得喜欢它，但是毕竟不是十分的讨厌，再联想到戴这个毛衣链的人，最好是自己喜欢的人，那么这种感觉就会更加令你赏心悦目。
4.此时，尝试将自己所喜欢的映像叠加在那副恐怖画面上，虽然还会感觉痛苦，也许没有以前那么难受了。多次尝试便能让你逐步从恐惧的不良心境中走出来进而摆脱恐惧症。

我跟你一样。。反正类似毛毛虫的动物我都怕，尤其是花纹是花花绿绿密密麻麻的更加！看到之后马上就特别难受不敢看，手机里的图片都看不了，手机都想丢掉，有时不小心看到，还是赶紧把手机给别人帮我把页面关掉的，我一秒都坚持不下去了！那种感觉太难受了感觉呼吸都困难了，但是非这类生物的密集的图片我又不怕。

这不是病，而是症。和恐高症，密集恐惧症，深海恐惧症是一样的。总之想要克服这种恐惧感，还是要寻求心理医生的帮助。

这很正常的 并不算是病只不过是特别怕 我看到蛇也是同样的感觉 密集恐惧症也有类似感受