Sovita（索维他）代餐蛋白粉有三种口味，草莓、香草、巧克力，其中草莓和香草一勺大约40g，香草一勺大约10克。
蛋白粉食用，加水的多少，根据你个人的喜欢而定。可以稀一点，也可以稠一点，调均匀就行，不会影响营养。你也可以根据自己的口味加点蜂蜜、枸杞、红枣等，都行。
