从分类来说前者是连接代词，后者是连接副词，从意思上区分，前者引导的从句是进一步说明属性，后者则用来进一步说明方法、手段
what/how+陈述句连接代词/副词+陈述句
that在宾语从句中不但当任何成分，没有实际意义，通常可省略。what在宾语从句中坐助于或宾语，有实际含义。
