心烦的时候肯定学不进去习的,因为学习要想学得进去,大前提是你的心情要好,或者说你的注意力的话要加强。如果心烦意乱,心浮气躁的,那么肯定是没有注意力的。没有注意力的话怎么能学的进去呢?学习本身就是一件高度集中注意力的事情。
你自己也要先反思一下,是什么导致你的心烦意乱的我猜80%的原因是你学不进去,或者说学习这件事情给你带来了很多困扰。如果你是一个好的学生学习能够带你给你带来快乐,获得其他同学的赞扬,获得老师的表扬,那么你肯定会非常高兴的。
找到一个好的学习方法,这才是最重要的。
心烦的时候肯定是学不进去的啦,但是你可以控制一下自己的情绪,把烦躁的情绪调节一下,既然学不进去,那干脆先不学了,走出去散散心,约上好朋友出去玩玩,唱唱歌,打打球,释放一下情绪,相信你的情绪会有改善的。
谁都有心烦不顺的时候,这时候学习,心情不好,注意力不集中,老是走神儿,想别的事情,导致学习效率低。这时候可以先放下学习的事情,出去散散心,呼吸新鲜空气,静下心来再去学习。