发现女朋友背叛了我自己，喜欢上了别人，我应该怎么办？

异地5年？这个未免太长了吧，当初你就应该要主动一点 把她接到自己身边一起生活啊。哪怕就是到一个城市也好啊。你不知么，再相爱的两个人 分居两地的感情 说白了 就还不如身边的一个普通朋友，有什么事情 或许你是第一个知道，但是你不是第一个帮助她的人啊，一个人女孩子，同时被几个追求也是正常的，在这个时候就给别人留下了乘虚而入的机会。要知道女孩子的心可是很容易满足的，长时间的接触是可以增进感情的。小伙子，现在赶紧去挽救还不迟，但是要注意说话不要太冲，或许有其它的原因。如果挽回了，或许失去了都不要太过高兴和难过，是你的躲不掉，不是你的，强留也没意思。

这个也不能怪她异地恋就是这样，每当她需要你的时候身边的确实别人，有一个故事不知道你看过没有，就是一个女孩出国了，男孩很爱她，当冬天来的时候很冷，他想起她会不会冷，当女孩子一个人回家，男孩会担心她的安威，但是远在国外的女孩，身边已经有了另一个男孩，在女孩需要他的时候他就会出现，并不是感情存不存在了，而是你真正能给女孩的有多少!如果你以后不会在她身边，那就祝福她吧！

她的那句"不知道"就代表你还是有机会的,她也许还在矛盾 到底是选你还是选他,不如自己去争取一下吧,至少自己努力过了就不会后悔,如果她确实变心了 你追不回来的话,也不必太伤心,毕竟是人都会失恋的,放不下也得放下阿 只能靠时间去冲淡而已,就算你再怎么爱她 你都要清楚一点 感情的事说变就能变 失去了 就不可能再找回来.

一个精神出轨的女人是最可怕的！她心里已经有了另外一个男人的影子，一直潜伏着，指不定哪天就突然爆发出来，楼主要是能每天承受这样的压力的话，那就继续凑合着过吧！放得下放不下那总得试一试才知道，起先的疼痛是难免的，疼痛过后的解脱也是种幸福，时间能让我们慢慢淡忘，也许当初你们只是相错而过的两条直线，只能相遇，缺不能相守！

这样你们已经无法挽回了，她背叛你是要有充分考虑的，你还不如同时自己找一个比她漂亮比她优秀的女人，来顶替他，让她知道你是比她新男友更好的选择，是她没眼光。