抑郁症加强迫症，两症都有。再加上沉淀几年的悲观情绪。社会急功近利，人情世态炎凉，自己青春渐逝，理想早已模糊，多重原因更是加剧了那种心理。
建议赶紧找个靠谱的心理咨询师好好咨询下？
自我意识到这样状态不好，并且在努力改正就是个好的信心来源。
个人觉得近期还是规划好作息时间，吃点苹果之类的，听听轻音乐，或者看些治愈系电影。想想你比较感兴趣的事，比如买个笛子自己瞎捣鼓？亦或发现美食？尽量的心情指数上升。
谈婚论嫁么……现在人类寿命普遍在往后拉，不急不急。我敢说第一批二十岁结婚的肯定也受过各方压力，毕竟过去还十一二岁就谈婚论嫁呢。
也许你现在没有睡大脑也是在胡思乱想吗？有没有听说过抑郁症需要找人倾述！但是，我感觉你或许还带有一点强迫症。世界对于每个人都是公平的，我真的很不明白你为何这样作践自己！你根本不爱你父母，你更不爱你身边的所有人，你完全不懂得与人交心，反过来却拿抑郁症当借口！如果你一直这样下去，当然，痛苦的人绝对不只是你一个！不过，我想告诉你的是，不论什么时候，都不能轻易说放弃自己！
我能说和你一样么，我前几年就是如此，这两年我慢慢的好起来了，确切地说还在转变中，往好的方向，因为我之前有两年没和家里联系了，导致父母跑到我打工的城市去找了我几个月，而且他们在职业介绍所那里打听到了我的电话号码，我当时知道后无比的自责，然后就下决心和父母回家了，就把我心理的情况如实和父母说了，父母之后就无时无刻都在劝导我，经过这两年父母的劝说，和我自己的自我开导，我的心态也已经越来越正常了，但是偶尔还是会有“活着好没劲”这样的想法，但是我马上就回开导自己，想想生活里有趣的事情，我觉得你现在有必要告诉你的父母实情，有人劝说开导你，再加上你要学会自己开导自己，这样你就会有所转变的，相信我，我们曾经是同病相怜的，我现在基本上已经走出了，你要加油，世界上比自己可伶的人多的是，他们都能努力生活，为什么自己不可以呢，相信自己，加油
你的感觉·我或许能体会的到··办法肯定有··书面上的·或者那些专家的建议不妨试试··我也都试过·基本没用·有的还恨不得扇那些专家两巴掌就好。 想死死不了··我后来就想要死不了·能疯那也不错··不过最难受的是要疯了·但就是疯不掉的感觉·.最近2年有了些变化·因为之前无聊去测了智商·自然智力是158.·那以后我就决定把身边大部分人当成猴子去沟通。所以现在好多了，甚至有点享受这种代沟
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