夏天下水游泳前需要先用冷水淋湿全身吗?

2025-03-29 09:39:05
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需要,因为泳池水温跟外界有温差,如果不先用水淋湿全身就下水,毛孔预冷急剧收缩,会导致感冒,更重要的是 容易引起抽筋,所以游泳前一定要先用水淋湿全身,适应后在缓慢下水,以上纯手打,望采纳