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早上走楼梯40分钟，晚上半小时郑多燕减肥操加50分钟慢跑算运动过量吗
早上走楼梯40分钟，晚上半小时郑多燕减肥操加50分钟慢跑算运动过量吗
2025-03-26 10:21:24
推荐回答（1个）
回答1：
不算，这些根本算不上多，更谈不上过量了。
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