首页
116问答网
>
锻炼手臂力量，举哑铃和俯卧撑哪个效果好
锻炼手臂力量，举哑铃和俯卧撑哪个效果好
2025-04-03 20:29:32
推荐回答（1个）
回答1：
后者——俯卧撑是全身的力量的协调，不能纯粹的做俯卧撑，而哑铃可以把注意力都放在手臂上，集中锻炼手臂力量，所以哑铃要比俯卧撑好。
相关问答
最新问答
猪蹄有点味还能吃吗蒸煮一下行吗
女孩学普拉提好还是瑜伽，前景好吗？
如果机床有两个主轴，主运动应该是哪一个？
从陕西省商洛市洛南县城到河南省长曷市许昌县城有多少公里路程
OPPO的MP4要怎样下载电影？可以给网站不？
网上回收笔记本电脑靠谱吗？
掉了一颗下嚼牙（下面倒数第二颗:）,如果不管它，会怎么样啊？
接到上海旗虎金融信息服务有限公司的面试通知，我想问一下这个公司怎么样？
空调室外机不工作是什么原因
企业在年度所得税汇算清缴后出现了利润以后报表怎样调整
