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25岁男，腰椎盆突，腿麻，腰酸涨，在医院理疗了一个多月有好转，想知道该怎么去保养腰椎，除了锻炼外，
25岁男，腰椎盆突，腿麻，腰酸涨，在医院理疗了一个多月有好转，想知道该怎么去保养腰椎，除了锻炼外，
2024-11-16 07:47:26
推荐回答（2个）
回答1：
还好年轻，不要再去做理疗了，要调补了，补气血，补肾，健脾胃，同时要养成好的生活习惯，才25.
回答2：
此病第一步是复位，然后就是巩固，使它不再突出
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