消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
凡事多往好处想，助人为乐，广交益友，做事不要太认真，凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，发现生活的美，享受眼下的幸福生活。
烦恼是每一个人都有的啊呵呵，所以这个很正常有了烦恼说明你渐渐长大了懂得考虑一些问题了这个很好阿不过最重要的是当烦恼来的时候怎么样去处理它这个是需要智慧的但当你真的解决了它你会有成功地喜悦它也让你学会了成长所以 当你回过头去你会笑着说感谢烦恼因为它让你变得更聪慧让你能够勇往直前让你。。。。所以先弄清楚自己烦恼的原因吧然后去解决它如果真的累就好好休息一下吧之后再去好好对待它加油哦！我相信每个人都有自己烦恼所以我也相信你会有自己的方法去解决它的呵呵，希望 你能成为一个快乐天使 哦
建议：努力学习。艰苦奋斗。明天属于你自己！
你父母是违法的，你可以起诉、
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顺其自然，你这么小没什么办法的，虽然有未成年人保护法，但是没人在乎的，如果实在不行就向媒体求助吧，放平心态，好好活着。
求采纳！~
做自己力所能及的事，多帮父母做家务，多体谅父母；另外把学习搞好。
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