我是完美主义者怎么办?感觉好痛苦。做一件事情要么不做,要么做到最好,做不到尽善尽美我就感觉不舒服。

2025-03-23 16:32:13
推荐回答(5个)
回答1:

调整下吧,你这属于强迫症了

回答2:

淡定,静下心来想一想到底该怎么做,相信你可以做好的

回答3:

这个好像也谈不上完美主义,就是生活中一件不起眼的小事,你买一只笔不就行了。
有益请采纳!

回答4:

我想我也一样吧不过我不是不做到最好但必须要做不去做就心理不舒服

回答5:

额,买一只。