晕车这个问题我是很有经验的，因为我也晕车，坐车的时候不要背靠着椅子
，这样很容易导致头晕想吐，坐车前一个小时内不要吃东西，但是要保持着不饿，不然也很容易晕车，当然这个也是因人而异的，在车上的时候不要吃东西，用舌头顶着上腭，这样就不容易晕车了
，当然上面
所说的经常坐车就能慢慢适应这个也是解决晕车的一个好办法。。。。
你源于缺少维生素B6而造成晕车．多撮取点粗粮．有条件可以补充点维生素B族．上车前可以吃3－4粒B族帮缓解晕车的症状．记住哦是补纯天然的B族．
坐车前不要吃太多东西。。也不能饿着。。油腻的东西和甜食不要吃。。吃些清淡的东西。。上车后如果可能的话尽量使自己睡着。。还有坐车的前一天早点睡觉。
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