算下来一节课240元
如果工作室的硬件设施条件还行的话,年卡一般也要2-3k,算上上课的费用,不算太贵
当然你一次1w2,这个总数还是很大的
主要问题集中在教练身上,教练的水平好不好的问题
你看教练的身材,就算是工作室,也可能有好几个教练,流动性比较大,如果负责你的那个教练身材确实很好,一般水平都不会太差
上课水平如果你是新手,那你是看不出来的,主要看身材
女的要有肌肉型的翘臀、细腿、有一定的背部线条,不能太胖,肩膀比一般女性要宽,总之就是比较健美的身材,如果屁股干瘪瘪的,或者没什么肌肉痕迹的,大概率就是比一般女性身材好一点而已
男的判断就好说了,肌肉够大就水平好
国内很多健身房的教练,就是随便找几个身材看起来过得去的普通人当教练,工作室这种情况应该少一点,因为工作室位置多数比较偏,会员数量也烧,都是靠口碑,一般不至于这么坑
还有一个方法,去大众点评之类的app上查看,工作室和健身房不一样,主要就是卖课为主
1,你要确定这家工作室已经开了一段时间,否则不要贸然买课,全国各大一二线城市都有专门骗人的健身房,办卡之后捐钱跑路,我在深圳都碰到不止一次。
2,大众点评上可以看到工作室过去的评价,如果都交口称赞,那一般还行
最后,建议如果一心一意想练好的话,还是自学一些基础知识,知乎,或者买书,其他的论坛,包括百度知道在健身方面的知识都是不成体系的,乱七八糟反而害人
健身私教课程一节课200多,不算贵,如果工作室的硬件设施条件还行的话,年卡一般也要2-3k,算上上课的费用。当然你一次1w2,这个总数还是很大的,主要问题集中在教练身上,教练的水平好不好的问题。
真不贵。不用考虑地点,这价也够实惠的了。
当然,买私教要说到训练目标,容易达到的目标,也会“优惠”一点。
看教练的水平和责任心了,如果不靠谱,钱再少也是白花!如果教练教的好,那就不贵
价格比较合理,看效果和教练的人品