因为洗澡时会失去身体内一定的水分，还有就是晚上洗澡人容易疲惫，跑了一天洗完澡就觉得身体的很放松，同时也会因水分的流失而没劲。建议洗过澡喝一杯白开水。
在浴室里呆久了,热气冲天,会变得闷热,而且会蒸发,皮肤的毛细孔正在扩大,所以蒸发的更快你就会想喝水
