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经期第四天可以跑800米 跳绳吗
经期第四天可以跑800米 跳绳吗
2025-03-23 16:18:17
推荐回答（3个）
回答1：
最好不要，经期剧烈运动会到导致痛经，经血增多等的。
回答2：
比赛长跑800米 和跳绳都属于剧烈运动，经期应该避免这些活动。
回答3：
坤喜卫生巾，防痛经9
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