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练站桩的时候不要气沉丹田,舌顶上颚,全身放松,自然呼吸这个说法对么?谢谢了
练站桩的时候不要气沉丹田,舌顶上颚,全身放松,自然呼吸这个说法对么?谢谢了
2025-03-18 08:02:26
推荐回答(2个)
回答1:
某些流派而言此法大错特错,有些则是对的!具体要看所传一脉的侧重点!
回答2:
不对
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