小弟马上高三了成绩差想通过高三一年从240分左右提到450分左右我读理科求一套有用，有效的学习方法

重要的是学习计划安排；不知道你的成绩怎样，但不管怎样都可以安排一个追赶计划，你应该知道记忆曲线吧😄：
1.疏理你的短板；
2.重点在时间上合理安排（除日常老师安排的课程、作业），把剩余的时间全部安排在追赶上；
3.一个星期专功一科短板，不能贪多，贪多会适得其反；
4.交差，一旦课间有时间马上演练一道自己没掌握牢固的题型；
5.一定要早起运动，有助于记忆；
6.必须午睡（哪怕20分钟），保持头脑清醒度。
先这样试试，只要肯坚持，一年时间定会有跨越式进步。

首先得培养学习兴趣 兴趣是最好的老师 建议你可以通过做简单的题目 来培养自信 其次题海战术很重要 但是不能总做难得会打消自己的自信心 做题目是为了培养手感 理科要重视举一反三 一题弄透了 那么此种类型的题目都会变的简单最好准备本错题本 把自己总错的题目记下来 考试之前看看 保证同样的错误不出现第二次 这样才能进步 公式 化学式 什么的要花时间去记 无聊的时候翻一翻书 也不要特意去记 不要当做一项任务去完成 因为这样效果不好

跟古代皇帝学，每天只睡3-4小时，直到考试前放松，别的时间基本都是学习，只要能把自己能逼到这种程度，如果你还考不到理想的成绩，哥敢打包票，你是个狠角色，未来不可限量，成绩是个人潜力的表达方式之一，天才需要挖掘，自己完全能掌控自己，未来才能去搏命！

文科还是理科