舌头上有齿痕是怎么回事？

舌头上有齿痕是脾虚或水湿内盛的病症表现之一。多是因为寒湿壅盛于体内、阳虚水湿内停、湿热痰浊内蕴、脾虚失运、气虚等原因导致。
其中，舌头胖大湿润，边有齿痕的症状，多是由寒湿壅盛体内或阳虚水湿内停引起；如果是舌头颜色淡红，舌边有齿痕，考虑是脾虚或气虚引起；若是舌头颜色红，且肿胀、伸舌满口，舌边有齿痕，多是湿热痰浊蕴积体内的表现。
总而言之，舌头有齿痕主要与脾脏相关。中医讲，脾主运化水湿。当脾胃因为暴饮暴食，或过食生冷、油腻、刺激类饮食物等原因，而不能正常工作时，都会使水湿停积在体内，诱发齿痕舌。

齿痕舌是舌体周围有牙齿的压印。引起齿痕舌的原因，是由于舌体胖大，受到牙齿的挤压而形成的。中医认为主要是脾虚或水湿内盛引起的，其形成与体质有关，脾虚的人易形成齿痕舌。另外，齿痕舌与个人生活习惯也有关系，常食过于肥甘厚味的食物易引起体内水湿内停，导致脾虚，脾虚所以舌体胖大，容易产生齿痕舌。建议平时多吃一些健脾利湿的食物，比如山药、红豆、薏米，少吃过于油腻的食物，要经常锻炼身体，促进体内新陈代谢。偏于脾肾阳虚的人，可以在医生指导下服用桂附地黄丸、附子理中丸、六味地黄丸等治疗，平时吃一些牛羊肉、韭菜、黑米、黑豆，要保持心情的舒畅。

舌头两边有齿痕怎么回事？

引起齿痕舌的原因，是由于舌体胖大，受到牙齿的挤压而形成的。中医认为主要是脾虚或水湿内盛引起的，其形成与体质有关，脾虚的人易形成齿痕舌。