嗯,看你的难处多少吧呃,吃不多的话就一汤碗就行了,要是能吃了一大碗也可以的粥里头我们这的粥里头没有年糕
来回答这个问题,你既然既然是喝粥的话,粥里头就不应该放年糕。
如果你是男人的话,肯定得多吃一点,如果你是女人的话少吃一点。
晚上我觉得还是少吃一些吧。
我觉得晚上吃粥的话还是吃一汤碗比较好。这样的话不吃太多不容易发胖。而且年糕这种最好晚上也要少吃。