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课堂和食堂是大学里最不会冷清的两个地方,近日,江苏大学第四食堂就成为了江大学生讨论的热点话题。原来,从11月30日起,该食堂正式加盟美团外卖,开通了外卖业务。8元至15元不等价位、经济实惠的多样选择受到了学生的欢迎。“哎哟,不错哦,吃货盛行的时代,高大上的大学食堂也送外卖了。”江大学生纷纷在网上调侃。美团外卖工作人员也表示,大学食堂加入外卖网站还是第一次接触。还有学生兴起,蹲守在电脑前争抢江大第四食堂的外卖第一单。 通讯员吴奕现代快报记者林清智 为何要送外卖? 相关负责人:为保护校园食品安全 “食堂也送美团外卖啦。”11月30日,一张蓝色的易拉宝广告出现在江苏大学第四食堂的门口,吸引了进出就餐同学的注意。 现代快报记者了解到,江苏大学第四食堂提供的是午餐和晚餐的外卖服务,由于处于试运行阶段,目前仅提供美团外卖一种方式,点击开美团外卖“江大饮服放心快餐”,就可以看到提供的8元经济型套餐、10元实惠型套餐、12元精品套餐、15元至臻品质套餐,还有炒饭、炒面、盖浇饭等多种选择。 “没想到食堂外卖会这么红火,特别是10元套餐最受学生欢迎。”江大饮服中心主任杨春峰说,开通外卖服务5天,除了第一天订单量在100多份,剩余每天订单都超过200份,考虑到配送承受能力,超过200单后饮服中心就会关闭外卖功能。 大学食堂为何要抢滩外卖市场?杨春峰介绍,随着外卖网站的兴起,大学校园的外卖订餐量越来越大。校外的外卖质量无法把关,大量外卖派送人员随意进出校园,都给校园食品卫生和安全管理带来了隐患。为了更好地服务师生,给师生提供安全、卫生、可口、快捷的服务,江苏大学后勤集团最终选择了第四食堂推出外卖服务。 “第四食堂距离学生宿舍区最近,大灶间、备餐间都是江大食堂中最大的,具备派送外卖的最好条件。”杨春峰说。 学生们怎么看? 有说好有说慢,外卖服务仍在磨合 在网上翻看对食堂外卖的评价,记者发现,江大学生对食堂外卖大多抱着肯定的态度,“今天的配菜是青菜百叶、鱼香肉丝、宫保鸡丁,简直超棒。”“挺好的,主要是食堂送的,吃得放心。”“比外面的外卖好吃多了,不足的就是订单是红烧肉,收到的是红烧排骨,就算好吃也不能这么任性啊!” 金融专业大二学生李耀真每周都会叫外卖,他认为大学生选择外卖主要是图方便,还要味道好,“食堂送外卖有保障,没有地沟油,没有隔夜菜,靠得近、味道又好的话我愿意一直叫。” 外卖的送餐速度一直是订餐者吐槽的重点,大学生对食堂外卖也有一些不满,“直线距离50米,送餐时间50分钟”“同学比我晚订10分钟,竟然比我的早到”之类的评语也有存在。 “送外卖对食堂来说也是个新鲜事,我们还处在磨合期。”对此,杨春峰解释,开通外卖服务的第一天,由于没有想到配送量那么大,准备不足导致配送过程要花近一小时时间。江大饮服中心及时增加了配送人员,每天保证6-8人专门配送,通过划分配送片区、加强配送培训,现在已经能够保证20分钟左右送到位。为了规范化管理,后勤集团聘请江大勤工助学学生组成配送队伍,并配备了电动车和统一服装。 吃腻了怎么? 每周调整菜品 让学生吃出家的味道 据校方12月4日透露,经过8天的试运行,12月8日江大食堂的外卖服务就将正式推出,并可以通过美团外卖、电话、微信公众号三种方式订餐。 尽管试运行初期效果不错,但还是有人担心,外卖送的都是食堂里常吃的菜么?总吃会不会腻?记者注意到,已有挑嘴的学生在评价里就此提出了疑问,不过很快就有人给出了答案,“出乎意料地好吃啊,感觉和在食堂吃到的菜不太一样”。 杨春峰说,食堂外卖做的就是优良的服务和放心的质量。目前,江大饮服中心加强配套服务,正在更换外卖包装,寻找不漏汤汁、密封性更好的可降解快餐盒,力争让同学们拿到手的外卖还是热乎乎、香喷喷的。 依托江大四食堂的现成资源,饮服中心还专门指定了两个厨师,负责外卖的制作,而且菜单都会根据学生反馈、时令菜肴变化每周实时更换,“外卖方便学生的同时,我们也想找到学生更喜欢的味道,让他们吃出家的味道”。
在校大学生的饮食基本不能自主选择,大多数时候还是在食堂用餐,但食堂的饮食偏油腻,有时难免不再来顿夜宵,于是肥胖问题就再容易发生了。大学生减肥重在饮食上,制定合理的饮食方式,即使每天都在食堂用餐也不必担心发胖,下文中介绍了大学生减肥会遇到的难题。在学校饭堂用餐会产生以下问题。1、油脂过多。学校的饭堂为了美味,往往会放很多油或者调料,这样在不知不觉中,你就会吸收过多的油脂,最后导致脂肪堆积。为了能够减肥,你需要在吃饭的时候准备两碗汤。一碗在饭前喝,另一碗用来刷油,哪些菜油量过多就刷哪些。2、容易吃得多。在饭堂吃饭,尤其是放学后在饭堂吃饭,一般都是匆匆忙忙的,这样就会导致人吃得,或者会经常多吃。为了保持纤瘦的身材,不让赘肉长出来,你需要细嚼慢咽。尽量让食物在口腔的时间增长,多嚼几口再咽下。另外,谨记和遵守“八分饱”的原则。3、保持营养均衡。在饭堂吃饭,由于食物的选择比较少,来来去去都是那些食物。时间一长,容易因为这个原因而导致营养不良。这个时候你需要学会健康饮食搭配。即便你有很喜欢吃的食物,也需要经常变换那些热量低、有营养价值的食物。虽然食堂的饭菜我们无法掌控,但要知道大学生减肥饮食原则,尽量控制自己的进食量,降低热量摄入。另外还要积极参加体育活动,可以适当养成运动习惯,在清晨或傍晚在操场上慢跑半小时,坚持做到,一定可以收获苗条身材。
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